{"id":39591,"date":"2024-04-18T00:00:00","date_gmt":"2024-04-17T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sereniorizzonti.it\/?p=39591"},"modified":"2024-09-26T15:41:36","modified_gmt":"2024-09-26T13:41:36","slug":"inclusione-e-diversita-la-rsa-di-riofreddo-aderisce-al-progetto-europeo-di-yoga-per-la-terza-eta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sereniorizzonti.it\/es\/inclusione-e-diversita-la-rsa-di-riofreddo-aderisce-al-progetto-europeo-di-yoga-per-la-terza-eta\/","title":{"rendered":"INCLUSI\u00d3N Y DIVERSIDAD: LA RSA DE RIOFREDDO SE UNE AL PROYECTO EUROPEO DE YOGA PARA MAYORES"},"content":{"rendered":"

Doce lecciones para mejorar la calidad de vida de las personas mayores: as\u00ed es el proyecto Yoga para Mayores de la Comisi\u00f3n Europea, al que se sum\u00f3 con gran entusiasmo la residencia \"Rio Oasi\" de Riofreddo. \u00a0<\/span><\/o_p><\/span><\/p>\n

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La instalaci\u00f3n cont\u00f3 con la participaci\u00f3n de una quincena de invitados en las dos primeras lecciones, actividades de aproximadamente una hora de ejercicios muy pr\u00f3ximos a la terapia de grupo que ya se practica a diario.<\/span> Bajo la direcci\u00f3n de la fisioterapeuta Sara Cimitti, los hu\u00e9spedes de la residencia de ancianos se acercaron por primera vez a la antigua disciplina del yoga, conocida por sus beneficios f\u00edsicos y mentales: empezaron con ejercicios de respiraci\u00f3n y coordinaci\u00f3n adecuados para las personas mayores, y luego pasaron al despertar articular, todos ellos ejercicios destinados a recuperar la conciencia de sus sensaciones corporales y mentales.<\/o_p><\/span><\/p>\n

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\"<\/span><\/a>Compartimos los valores de inclusi\u00f3n y diversidad del proyecto, cuyo objetivo es garantizar unas condiciones justas e iguales para todos los participantes, especialmente para aquellos que, con m\u00e1s de 65 a\u00f1os, tienen menos oportunidades econ\u00f3micas y sociales\", afirma la coordinadora de salud de la residencia, Monica Vinciguerra, \"Este proyecto pretende mantener activos a nuestros hu\u00e9spedes y hacer que se sientan menos solos\".\". <\/o_p><\/a><\/span><\/p>\n

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Los datos de los cuestionarios rellenados al final de las clases impartidas por la italiana Sarva Yoga International ser\u00e1n recogidos por la asociaci\u00f3n Ana Aslan (Ruman\u00eda), que los analizar\u00e1 con el fin de mejorar la calidad de vida de la poblaci\u00f3n mayor en diferentes contextos. <\/o_p><\/span><\/p>\n

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\"Hemos querido sumarnos a la iniciativa para luchar contra el sedentarismo y hacer que la vida cotidiana de los ancianos se enriquezca con nuevos est\u00edmulos gracias a actividades de rehabilitaci\u00f3n f\u00edsica actualizadas\", explica Paolo Trionfera, director de la residencia. \"Este proyecto puede permitir a los ancianos volver a sentirse c\u00f3modos con su cuerpo, moverse con m\u00e1s conciencia en el espacio y ganar confianza en s\u00ed mismos, para afrontar mejor los cambios f\u00edsicos debidos a la edad\".<\/o_p><\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dodici lezioni per migliorare la qualit\u00e0 di vita degli anziani: \u00e8 il progetto di Yoga per la Terza Et\u00e0 targato European Commission a cui la residenza \u201cRio Oasi\u201d di Riofreddo ha aderito con grande entusiasmo. \u00a0 \u00a0 La struttura ha coinvolto una quindicina di ospiti nelle prime due lezioni, attivit\u00e0 di circa un’ora di esercizi […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":39592,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[53],"tags":[],"class_list":["post-39591","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news-residenze"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sereniorizzonti.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39591","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sereniorizzonti.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sereniorizzonti.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sereniorizzonti.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sereniorizzonti.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39591"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/sereniorizzonti.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39591\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":39612,"href":"https:\/\/sereniorizzonti.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39591\/revisions\/39612"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sereniorizzonti.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39592"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sereniorizzonti.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39591"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sereniorizzonti.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39591"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sereniorizzonti.it\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39591"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}